Archiv článků
1.1.2012 Aerobik 80. - 90. léta:)
29.12.2011 21:21
Kostýmy na hodinu - čelenky, tanga na elasťácích, ponožky (nejlépe v barvě čelenky a tang) apod. Snad jste to ještě nevyhodily:)))))
Vítáme novou aerobičku mezi námi - Nellinka Krumlová, nar. 29.12.2011:)
29.12.2011 21:19
Mamince Zdence Krulové (zasvob. Mikešové) se narodila další aerobiková posila. Tak Vám holky přeju hooodně zdravíčka a sil :)!
podzim 2011
24.05.2011 09:47
Nová sezóna začne 5.září 2011 !
Dance aerobik
13.03.2011 15:38
Od 17 . března Dance Aerobik pro ty co mají rády taneční sestavy ! ! !
Zatočte s jarní únavou !
25.02.2011 18:10
Nemůžete se dočkat sluníčka a léta!
Udělejte si jaro doma už teď: kupte si do vázy tulipányči narcisky, petrklíče a odtraňte veškerou zimní dekoraci!
Kupte si barevné tričko (žluté, zelené či oranžové)! Nabije Vás energií!
Večer mlsejte pouze ovoce či zeleninu ( hodně barevnou)!
Jakmile vysvitne...
Vánoční zumba
02.12.2010 10:27
Vánoční zumba 16.12. - soby, ježíšky či sněhové vločky jako kostým :)))))))))
Mikulášský aerobik
02.12.2010 10:26
V neděli 5.12. mikulášský aerobik s nadílkou od 18:30 v gymplu!
Mikulášské, čertovské a andělské oblečky s sebou:)
Cesta z lesa do Hor 31.7.2010
15.07.2010 16:51
31. července se vydám na cestu z Lesa do Hor:) Od prvního srpna již budu používat nové příjmení Horáková! Aerobiková rozlučka se svobodou se koná 29. černence na hřišti ve Vodrantech od 19:00 hod! Ale nebojte se- cvičit se bude! Svatební cestu mám od 2.srpna do 9. srpna - cvičení...
Měřič tepové frekvence
15.07.2010 16:50
15.07.2010 16:30
Na hodinách je možné zapůjčit měřič tepové frekvence za 20,- Kč. Můžete se samy kontrolovat a podle svého přání určovat Váš cíl - zlepšení kondice či hubnutí!
31.července cesta z Lesa do Hor!
15.07.2010 16:34
31. července se vydám na cestu z Lesa do Hor:) Od prvního srpna již budu používat nové příjmení Horáková!
Aerobiková rozlučka se svobodou se koná 29. černence na hřišti ve Vodrantech od 19:00 hod! Ale nebojte cvičit se bude!
Svatební cestu mám od 2.srpna do 9. srpna - cvičení tudíž nebude,...
Záznamy: 21 - 30 ze 34
